Facebookをやめたら・・・

心の中をシンプルに保つためにやめたのがFacebookを見ること。

以前は毎日友達の投稿をチェックして「いいね」したり
自分でも写真やらコメントを投稿してそれなりに楽しんでいましたが、
ある時キッパリやめました。

なんでしょうね。。Facebookって心をかき乱される。。。

私の場合は、特に子供と楽しそうに写っている家族写真とか見るとダメみたいですw

その友達との親密度や、見るタイミングによっては
「ステキな写真!癒される~♪」と素直に思える時もあるのですが、

結婚に一度失敗してしまった身としては(はじめにで書いた通り私はバツイチ)、
「クソ!幸せアピールしやがって!(`ロ´)」と何だか不快になったり
その状況を手に入れられていない自分にガッカリしたり。。

ん~すみません、けっこうブラックです。。笑

今の普段の生活は、食べる物も寝るところもあるし、
好きなことをする時間だってあって本当にとっても満足しているのに
自分の理想の生活をしている人の情報が入ってくると
一気に「私ってダメだ。。。」と悲観的になってテンションが落ちます。。

隣の芝が青く見えるだけというのも重々承知しているんですけどね。

比べる対象が現れたら、比べることに意味がないと思っていても
無意識のうちに比べてしまうんでしょうか。

ま、そういうわけで自分の心を乱すような余計な情報は
取り入れないことにしました。

そしたら、「なんということでしょう~♪」

悲観的になったりテンションが下がったりする時間が無くなったのと同時に
自分は今のままでもいいし、今が幸せだなぁと思える時間が増えた気がします。

入ってくる情報も増えすぎないように自分でコントロールして、
心の中もシンプルに保ちたいと思います。

まとめ:Facebookをやめたら煩わしさがなくなり穏やかな日々が戻った

 

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