スキンケア&シャンプーをやめて3ヶ月

スキンケアとシャンプーをやめて3ヶ月が経ちました。

お肌の方は生理前になると若干カサカサになったりしますが
まぁ大きなトラブルもなく良い状態が続いています。
(カサカサになったら白ワセリンを薄く塗ってます)

いろんな友達にも「スキンケアやファンデーションはしてないんだ~」
と言っているのですが、
えっ!?とビックリされるものの(→そんな人がいるんだという驚き)
「その状態なら大丈夫!全然問題ないよ!」と言ってもらえます。

だから見た目的にもオッケーかな!

でも「じゃぁ、私もやってみる!」という人はなかなか出てこないですけどね(笑)

シャンプー断ちの方はちょっと変化があったというか、
以前はブラシに付く白い汚れ(皮脂とフケとホコリ)の量がかなり多かったのですが、
今は劇的に少なくなりました。

だから以前はブラシを毎回お掃除していましたが、今はたまにでオッケー!

夏はたくさん汗をかくからそれに伴って皮脂もバンバン出ていたのだろうと
勝手に思っていますが、もしかして皮脂腺が元の状態に戻ったのかな?
ともちょっと思ってます。(そうだったら嬉しいな♪)

とにかくどういう理由で汚れが減ったのか分かりませんが、
ブラシのお手入れ回数が減って良かったです(笑)

一つ言えることは、シャンプー断ちを始める時期を間違えたこと。
思い立ったらすぐ行動!とばかりに初夏に始めてしまいましたが、
やるなら汗をあまりかかない時期の方が良かったと思います。
最初のベタベタ期も暑い日と重なると辛いですからね。。

で、肝心の髪の状態ですが、
週末に髪を切りに美容院へ行ったところ、「けっこう傷んでます」
と言われてしまいました。。(汗)

美容師さんにどんなシャンプーを使ってるのか聞かれたので
正直に「何も使ってないです!お湯で洗い流すのみです」と答えたら

「まぁ、変なシャンプーを使うよりは何もしない方が良いですけど、
トリートメントはした方が良いかもしれないですね~。
地肌につかないように気を付ければ大丈夫です」
とのこと。

なので、トリートメントだけ復活してちょっと様子をみることにしました。

ミニマリスト的には何も使わないのが理想なんですが、はっきりと
「傷んでる」と言われるとねぇ。。。 人間、何かしたくなるものです(笑)

ま、思考錯誤しながら自分に合った方法を見つけていこうと思います。

まとめ:髪がもっと短ければ傷む箇所も減るだろうと考え中。
思い切ってショートにするかな。(今回は10cm切って、ボブにしました)

 

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